不調の原因は、「不良姿勢」「筋力低下」です。
痛みやシビレなどの不調は、悪い姿勢による血行不良や筋肉・関節への負担が原因で起こっています。
「不良姿勢」「筋力低下」の原因には、
- 睡眠不足
- 仕事や家事によるストレス
- 運動不足
- 暴飲暴食
- 姿勢不良
などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
「不良姿勢」「筋力低下」だけでなくその原因まで解消することで、不調の改善に加え、再発しない体づくりを目指すことができます。
お電話ありがとうございます、
マーサ鍼灸整骨院 栗田院でございます。